Новости форума
    Запись в марафон, где мы будем любить и баловать себя, а вместе с этим приводить свои формы в порядок тут.


Создать ответ 
 
Рейтинг темы:
  • Голосов: 0 - Средняя оценка: 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Домашние процедуры для тела
Автор Сообщение
Киферия Не на форуме
Администратор
*******

Сообщений: 5,055
Зарегистрирован: Nov 2013
Рейтинг: 62
Сказал спасибо: 12040
Поблагодарили 14888 раз(а) в
4632 сообщении(ях)
Сообщение: #21
RE: Домашние процедуры для похудения
Растирания щеткой по сухому телу от целлюлита.




<Вы не можете просматривать ссылки. Зарегистрироваться или Войти для просмотра.>

Совершенство - это не действие. Это привычка!

[Изображение: e0da09358c91.jpg]

[Изображение: 602a402ad0e9.jpg]

[Изображение: ad5a2f85cf16.jpg]

[Изображение: c76bd07e2325.jpg]
01-05-2014 11:01
Вебсайт Найти все сообщения Цитировать это сообщение
 Сказали спасибо: МаринаFLY
Киферия Не на форуме
Администратор
*******

Сообщений: 5,055
Зарегистрирован: Nov 2013
Рейтинг: 62
Сказал спасибо: 12040
Поблагодарили 14888 раз(а) в
4632 сообщении(ях)
Сообщение: #22
RE: Домашние процедуры для тела
Дренажное обертывание

Прежде, чем приступить к борьбе с жиром, нужно вывести излишки воды из проблемной зоны.

зеленая глина — стимулирует кровообращение, выводит токсины, снимает отечность.
кофеин в ампулах — стимулирует кровообращение, выводит лишнюю жидкость, способствует уменьшению жировой ткани.
витамин B 6 или B12 — укрепляют стенки капилляров.
Димексид — улучшает проникновение активных компонентов в глубокие слои кожи.
Для обертывания используйте пакетик зеленой глины, 3-4 ампулы кофеина, 2-3 ампулы витамина B6 или B12 на ваше усмотрение и от 1 чайной ложки до 2 столовых — Димексида, его количество зависит от чувствительности вашей кожи, поэтому подбирайте на свое усмотрение. В идеале должно быть легкое покалывание.

Все смешиваете, доводите теплой водой до консистенции сметаны, наносите на проблемные зоны, оборачиваете пищевой пленкой, надеваете теплые лосины или колготки с начесом и ходите так 30 — 60 минут. Затем все смываете и наносите антицеллюлитный крем.

<Вы не можете просматривать ссылки. Зарегистрироваться или Войти для просмотра.>

Совершенство - это не действие. Это привычка!

[Изображение: e0da09358c91.jpg]

[Изображение: 602a402ad0e9.jpg]

[Изображение: ad5a2f85cf16.jpg]

[Изображение: c76bd07e2325.jpg]
23-05-2014 08:31
Вебсайт Найти все сообщения Цитировать это сообщение
 Сказали спасибо: МаринаFLY
Киферия Не на форуме
Администратор
*******

Сообщений: 5,055
Зарегистрирован: Nov 2013
Рейтинг: 62
Сказал спасибо: 12040
Поблагодарили 14888 раз(а) в
4632 сообщении(ях)
Сообщение: #23
RE: Домашние процедуры для тела
Охлаждающее обертывание

Для того, чтобы быстро убрать целлюлит 1-2 стадии и значительно улучшить состоянии 3 и 4, а так же для тех, у кого есть проблемы с сосудами на ногах, используйте следующий рецепт:

1 пакетик зеленой глины — стимулирует кровообращение, выводит токсины, снимает отечность.
1-2 ст. л . оливкового или кунжутного масла — служат основой для эфирных масел.
1-5 капель эфирного масла мяты — стимулирует и нормализует кровообращение, нормализует отток лимфы.
1-3 капель эфирного масла грейпфрута — стимулирует деятельность лимфатической системы.
1-2 капель эфирного масла можжевельника — повышает эластичность сосудов, снимает отечность.
В общей сложности у вас должно получиться 7 капель эфирных масел, количество масла мяты регулируйте самостоятельно, так как оно сильно охлаждает кожу. Смешайте эфирные масла с базовым, добавьте глину и доведите смесь до густоты сметаны, разбавив теплой водой, наносите на проблемные зоны, оборачиваете пищевой пленкой, надеваете теплые лосины или колготки с начесом и ходите так 30 — 60 минут. Затем все смываете и наносите антицеллюлитный крем.

Не наносить на область живота и спины.

<Вы не можете просматривать ссылки. Зарегистрироваться или Войти для просмотра.>

Совершенство - это не действие. Это привычка!

[Изображение: e0da09358c91.jpg]

[Изображение: 602a402ad0e9.jpg]

[Изображение: ad5a2f85cf16.jpg]

[Изображение: c76bd07e2325.jpg]
23-05-2014 08:32
Вебсайт Найти все сообщения Цитировать это сообщение
 Сказали спасибо: МаринаFLY
Киферия Не на форуме
Администратор
*******

Сообщений: 5,055
Зарегистрирован: Nov 2013
Рейтинг: 62
Сказал спасибо: 12040
Поблагодарили 14888 раз(а) в
4632 сообщении(ях)
Сообщение: #24
RE: Домашние процедуры для тела
Горячее обертывание

Это обертывание используют для лечения 1-2 стадий целлюлита и локальных жировых отложений. Рецепт:

1 пакетик голубой глины — ускоряет обменные процессы, улучшает микроциркуляцию.
1-2 ст. л. горчичного порошока или масла желтой горчицы — стимулирует микроциркуляцию, расщепление жировой ткани.
1-2 ст.л. кунжутного или оливкового масла — служат основой для эфирных масел.
3-5 капель эфирного масла апельсина — нормализует углеводный и жировой обмен, выводит токсины.
2-3 капли эфирного масла кипариса — укрепляет хрупкие сосуды.

Смешайте эфирные масла с базовым, добавьте глину, горчицу и доведите смесь до густоты сметаны, разбавив теплой водой, наносите на проблемные зоны, оборачиваете пищевой пленкой, надеваете теплые лосины или колготки с начесом и ходите так 30 — 60 минут. Затем все смываете и наносите антицеллюлитный крем.

<Вы не можете просматривать ссылки. Зарегистрироваться или Войти для просмотра.>

Совершенство - это не действие. Это привычка!

[Изображение: e0da09358c91.jpg]

[Изображение: 602a402ad0e9.jpg]

[Изображение: ad5a2f85cf16.jpg]

[Изображение: c76bd07e2325.jpg]
23-05-2014 08:33
Вебсайт Найти все сообщения Цитировать это сообщение
 Сказали спасибо: МаринаFLY
Киферия Не на форуме
Администратор
*******

Сообщений: 5,055
Зарегистрирован: Nov 2013
Рейтинг: 62
Сказал спасибо: 12040
Поблагодарили 14888 раз(а) в
4632 сообщении(ях)
Сообщение: #25
RE: Домашние процедуры для тела
Подтягивающее обертывание

Когда вы пытаетесь быстро убрать целлюлит, возникает вопрос, как подтянуть кожу.

1 пакетик серой или красной глины — восстанавливает упругость кожи, улучшает микроциркуляцию.
1 пакетик водорослей — активируют обновление кожного покрова, стимулируют разрушение жировой ткани, выводят лишнюю жидкость.
1- 2 ст.л. кунжутного или оливкового масла — служат основой для эфирных масел.
2-4 капли эфирного масла розмарина — подтягивает дряблую кожу.
2-3 капли эфирного масла кедра — повышает упругость кожи.
Водоросли (ламинарию или фукусы) можно купить в аптеке, смолоть в кофемолке в муку, смешать с глиной и теплой водой, дать настояться 20 -30 минут, добавить остальные компоненты и довести теплой водой до состояния густой сметаны, наносите на проблемные зоны, оборачиваете пищевой пленкой, надеваете теплые лосины или колготки с начесом и ходите так 30 — 60 минут. Затем все смываете и наносите антицеллюлитный крем.

<Вы не можете просматривать ссылки. Зарегистрироваться или Войти для просмотра.>

Совершенство - это не действие. Это привычка!

[Изображение: e0da09358c91.jpg]

[Изображение: 602a402ad0e9.jpg]

[Изображение: ad5a2f85cf16.jpg]

[Изображение: c76bd07e2325.jpg]
23-05-2014 08:33
Вебсайт Найти все сообщения Цитировать это сообщение
 Сказали спасибо: МаринаFLY
Киферия Не на форуме
Администратор
*******

Сообщений: 5,055
Зарегистрирован: Nov 2013
Рейтинг: 62
Сказал спасибо: 12040
Поблагодарили 14888 раз(а) в
4632 сообщении(ях)
Сообщение: #26
RE: Домашние процедуры для тела
Программа от целлюлита на 14 дней:
Первые 3 дня - дренажное обертывание, затем 8 дней чередовать холодное и горячее обертывания, последние 3 дня подтягивающее обертывание.
И конечно, следить за питанием, пить 1,5-2 л воды, делать физические упражнения, много ходить.

Цитата:Через две недели такой мощной программы вы увидите, что старались не зря и теперь не стыдно показаться на пляже в открытом купальнике. Но это не значит, что нужно расслабляться и все лето снова копить целлюлит, делайте поддерживающие процедуры 1 раз в неделю и тогда не придется в авральном режиме приводить себя в порядок.

<Вы не можете просматривать ссылки. Зарегистрироваться или Войти для просмотра.>

Совершенство - это не действие. Это привычка!

[Изображение: e0da09358c91.jpg]

[Изображение: 602a402ad0e9.jpg]

[Изображение: ad5a2f85cf16.jpg]

[Изображение: c76bd07e2325.jpg]
23-05-2014 08:38
Вебсайт Найти все сообщения Цитировать это сообщение
 Сказали спасибо: Алёна ХХХ , МаринаFLY
Киферия Не на форуме
Администратор
*******

Сообщений: 5,055
Зарегистрирован: Nov 2013
Рейтинг: 62
Сказал спасибо: 12040
Поблагодарили 14888 раз(а) в
4632 сообщении(ях)
Сообщение: #27
RE: Домашние процедуры для тела
Медовые обертывания

• Горчично-медовое обертывание для похудения
Нужно взять 2 столовой ложки сухой горчицы, 0,5 чайной ложки соли и винного уксуса и 2 чайной ложки сахара. В смесь добавляется теплая вода и перемешивая нужно добиться густоты сметаны. После этого горчицу ставят на сутки в теплое место.
Для того чтоб сделать горчично-медовое обертывание берется мед и приготовленная горчица в равных условиях. Однородную смесь наносят на проблемные зоны, обернувшись пленкой на 20-30 минут. При сильном жжении нужно немедленно все смыть. Если Вы решили повторить процедуру, то это следует сделать не ранее, чем через неделю с обязательным уменьшением доли горчицы.

• Медовое обертывание для похудения с эфирными маслами
Для такого обертывания подойдут чистый мед и масла лимона, апельсина, розмарина, грейпфрута и кипариса. Несколько капель эфирных масел размешивают в меде и наносят на тело на 45-60 минут.

• Медово-молочное обертывание для похудения
Две части меда разводят с одной частью молока и наносят на проблемные места на 40–60 минут.

• Медово–йогуртовое обертывание для похудения
Пропорции те же, что и в медово-молочных обертываниях.

Обертывания делаются через день, курс 5 процедур.

<Вы не можете просматривать ссылки. Зарегистрироваться или Войти для просмотра.>

Совершенство - это не действие. Это привычка!

[Изображение: e0da09358c91.jpg]

[Изображение: 602a402ad0e9.jpg]

[Изображение: ad5a2f85cf16.jpg]

[Изображение: c76bd07e2325.jpg]
25-06-2014 10:42
Вебсайт Найти все сообщения Цитировать это сообщение
 Сказали спасибо: Катюник , Алёна ХХХ , МаринаFLY
Создать ответ 


Переход:


Пользователи просматривают эту тему: 2 Гость(ей)